|
|
|
|
Занятия проводит инструктор по дородовой подготовке, практикующий психолог-перинатолог Ахрамеева Татьяна Николаевна (опыт психологического сопровождения во время беременности и в родах свыше восьми лет). На дополнительные занятия приглашается педиатр-неонатолог. Курс включает в себя теоретическую часть, практические занятия, гимнастику и психологические тренинги. Курс разработан с учетом народных традиций. Теоретическая часть включает в себя: · Последние недели беременности · Взаимодействие с персоналом женской консультации и роддома ( на что Вы имеете право, но о чём, возможно не знаете) · Признаки начала родовой деятельности · Как отличить ложные схватки от родовых · Фазы родов и правильное поведение в них · Прививки: за и против · Психология новорожденного, первый час и первые дни малыша · Приданое для малыша: что необходимо, и на что не стоит тратиться · Значение и правила грудного вскармливания. Как успешно наладить лактацию · Рекомендации по питанию беременным и кормящим Практическая часть включает в себя: · Гимнастика и релаксация для беременных · Изучение комплекса дыхательных упражнений · Позы в родах · Приёмы естественного обезболивания в родах · Родовая песня · Составление индивидуального плана родов · Уход за ребёнком: пеленание, купание, ношение и др. Занятия проходят в комфортной атмосфере домашнего уюта: мягкий диван, чаепитие, просмотр видеоматериалов. Небольшие группы. Можно пользоваться обширной библиотекой и аудио-видеотекой центра. Выдаются памятки по беременности, родам и уходу за малышом. Курс состоит из семи занятий: 1 занятие. Бесплатное вводное занятие «РУССКИЙ ЧАЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН» 2 занятие. Введение. Анкетирование на тему : «ЧтоВы ждёте от курса?» Что такое естественные роды, их преимущества перед кесаревым сечением и прочими медикаментозными способами. Гормональный баланс во время беременности, его значение. Как Вам и Вашим родным вести себя во время беременности, чтобы не нарушать гормональный баланс. 3 занятие. Введение в Славянскую Здраву для беременных. Демонстрация и выполнение упражнений. Приёмы профилактики и устранения тошноты, отёков, гестозов, почечной недостаточности, болей в пояснице и прочих недомоганий, распространённых во аремя беременности. Дыхательные практики, прогуживание, «родовая песня». Рекомендации по применению целебных сборов, трав, натуральных биодобавок и особенностям правильного питания во время беременности. 4 занятие. Роды с точки зрения биологии, физиологии и психологии. Гормональная зависимость протекания родового процесса. Периоды родов. Оптимальное поведение роженицы на каждом периоде родов. Способы профилактики осложнений родовой деятельности. Приёмы естественного обезболивания в родах. Ощущения малыша во время родов. Перинатальные матрицы.
5 занятие. Рисуночное тестирование. Обсуждение результатов. Тренинг по снятию страхов перед родами. Составление индивидуального плана родов. 6 занятие. Что мы ждём от будущего ребёнка и чего он ждёт от нас. Потребности новорожденного. Что нужно сделать в первый час после родов. Приданое для малыша: что ему необходимо, а на что можно и не тратиться (рекомендации опытных мам, а не реклама детских магазинов). Уход за ребёнком. Правила успешного грудного вскармливания. Распространённые ошибки при налаживании лактации и их последствия. 7 занятие. Бытование с ребёнком. Практическое занятие по уходу за ребёнком: обработка пупка, уход за кожей, пеленание, купание, высаживание, прикладывание к груди, ношение на руках и в слинге, укачивание, совместный сон, распределение бытовых задач для кормящей мамы и др. |
|
